צ'ולדסה 5 - לימוד על מדיטציה

תיאור הקורס
הלימוד על מדיטציה של מאסטר צ'ולדסה משלב ניסיון תרגול בן עשרות שנים, רקע עשיר בכתבים הבודהיסטיים וידע נרחב במדעי המוח והתודעה. הוא מגיש למתרגל הרציני מדריך פרקטי ומפורט, שלב אחר שלב, באופן ברור ונגיש, המעניק ידע ובטחון רבים, כולל עצות רבות ערך לעזור להתגבר על מכשולים שצצים, ומוביל לעבר טרנספורמציה עמוקה. ההנחיות מפורטות בהקשר של תרגול עם הנשימה, אך הן חלות באותה מידה על כל סוג של מדיטציה.
ספרו The Mind Illuminated זכה לשבחים רבים מפי מורי מדיטציה ברחבי העולם, ומעניק ידע והשראה למתרגל המתחיל והמתקדם כאחד.
דרישות מקדימות
הקורס מיועד לתלמידים אשר השלימו את כל המטלות של קורס צ'ולדסה מס' 4. הקורס יכלול מטלות של שיעורי בית, מדיטציות ופולמוס. דרישות הקורס כוללות נוכחות בכל השיעורים והשלמת כל המטלות.