מורה:
| תיאור הקורס "אל תתייאשו מן האושר במחשבה: 'הוא לא יגיע אליי'. טיפה אחר טיפה הדלי מתמלא, והחכם אוסף אושר, קמצוץ אחר קמצוץ, וממלא את עצמו באושר". הדהרמה פדה, 9.122 בקורס זה נלמד כיצד לייצר רגעים מודעים של אושר, כיצד לוודא שרגעים אלו ישאירו חותם בתודעתנו עד שהאושר יהפוך להרגל, וכיצד להשתמש ברגעי האושר לנקות מן התודעה חוויות מעיקות שכובלות אותנו לסבל. זהו קורס מעשי שיכול, באם ייושם, לשנות לגמרי את איכות חיינו. דרישות מקדימות לקורס זה אין דרישות מקדימות |
הקלטות
| שיעור 1, חלק א' | 20.01.2015 | |
| שיעור 1, חלק ב' | 20.01.2015 |