שלבי המדיטציה 4

תיאור הקורס
זהו חלק רביעי בסדרת הקורסים המבוססים על הטקסט שלבי המדיטציה, שחובר על ידי החכם ההודי Master Kamalashila במאה השמינית לספירה. קורסים אלו פורשים בפנינו דרך שלמה של מדיטציה שהביאה רבים להשגת מטרות אולטימטיביות, ושיכולה לעשות זאת גם בשבילנו, אם נתרגל אותה היטב.
בקורס זה נעבור על פרקים בספרו של מאסטר קמלשילה הפורשים בפנינו את התרגול להשגת ריכוז מדיטטיבי ושלווה מדיטטיבית, תרגול שמטרתו להכין אותנו לחוויה הטרנספורמטיבית של ראייה ישירה של ריקות. הלימוד ישלב טקסטים נוספים על מדיטציה במסורת הטיבטית, ובפרט, את הקטעים הרלוונטיים מספרו של פבונגקה רינפוצ'ה, מתנת השחרור בכף ידך.
דרישות מקדימות
ההשתתפות בקורס מותנית בהשלמת הקורסים 1-3 של שלבי המדיטציה.
כמו כן מומלצת היכרות עם הקורסים על המדיטציה המושלמת, שניתנו בסמסטרים 1 ו-2 במוע"ר.
הקורס יכלול מטלות של שיעורי בית, מדיטציה ופולמוס.
 
הקלטות
שיעור 1 עריכה - אבישי דיסטלפלד, ענת בן חיים 19.03.2016
מדיטציה 1 מתוך שיעור 1 השגת שלווה ותובנה באמצעות הגוף 23.02.2016
מדיטציה 2 מתוך שיעור 1 השגת שלווה ותובנה באמצעות התודעה 23.02.2016
שיעור 2, חלק א' עריכה - נטליה סטרוסלסקי 09.04.2016
שיעור 2, חלק ב' עריכה - לימור פלג 09.04.2016
מדיטציה 1 מתוך שיעור 2 מנחת התירגול ללאמה 10.04.2016
מדיטציה 2 מתוך שיעור 2 אנטידוטים אישיים לבעיות במדיטציה 10.04.2016
שיעור 3 עריכה - ליאת זמיר, לובסאנג קדרין 09.04.2016
מדיטציה 1 מתוך שיעור 3 שתי כנפי האווז 10.04.2016
מדיטציה 2 מתוך שיעור 3 התבוננות על האחיזות בחיינו 10.04.2016
מדיטציה 3 מתוך שיעור 3 הכרת תודה 10.04.2016
שיעור 4 עריכה - לימור פלג, נעמי עציון 09.04.2016
חומרי קריאה ותרגול
מקראה שיעורים 1-4 09.04.2016
שיעורי בית שיעורים 1-4 14.01.2017
תשובות לשיעורי הבית שיעורים 1-4 28.04.2016