מסורת היוגה 11 - יום א'

תיאור הקורס
מסורת היוגה היא בת אלפי שנים, וכוללת ידע עצום ואוסף רב של תרגולים רוחניים. בקורס זה נמשיך את הכרותנו עם ידע זה, כפי שנערך והועבר בצורה יסודית ומקיפה על ידי Swami Satyananda Saraswati, חכם הודי גדול מסוף המאה העשרים.

הקורס יתפרס על פני שנים אחדות, ויקנה לימוד הדרגתי ומקיף של מסורת היוגה האוטנטית והשיטות השונות שהיא מלמדת: טיהור הגוף, אסאנה, פרניימה, מודרות ובנדהות, שיטת מדיטטיביות, ועוד. הקורס משלב לימוד ותרגול של הגוף, התודעה והרוח, ומתרגלים רציניים ימצאו שלאורך זמן, הלימוד משפיע על כל הווייתם ומתבטא בכל האספקטים של חייהם.

הלימוד והתרגול שיינתנו בקורס גם מעניקים רקע המאפשר להעמיק את ההבנה של התרגול הבודהיסטי המתקדם, תומכים בהצלחת התרגול של שלב ההשלמה, ומהווים הכנה חשובה לאלו המתכוננים לצאת לריטריט ממושך.

דרישות מקדימות
לקורס זה אין דרישות מקדימות.

אודות המורים
הלימוד יינתן על ידי לאמה דבורה-הלה וד"ר אריה צביאלי.

ד"ר אריה צביאלי בעל תארים במתמטיקה והנדסה מכנית מאוניברסיטת תל אביב, ודוקטורט במדעי המחשב מהטכניון, תחום בו עבד במשך שנים רבות. אריה לימד מדעי המחשב באוניברסיטאות שונות בארץ ובארצות הברית, עבד במחקר ופיתוח בחברות תקשורת גדולות בארה"ב, וכן בתעשיות היי טק וכספים, עם התמחות במסדי נתונים.
בעל עניין רב בלימודי החוכמה והרוח ובהתפתחות עצמית, ובמיוחד כיצד לחסל את הסבל ברמה האישית ובניית גשרים בין אישיים ובין קבוצות. למד במשך שנים רבות בהדרכת מורים רוחניים גדולים, בעיקר בארצות הברית.
בשנים האחרונות עוסק בתרגום כתבים מספרות החכמה הבודהיסטית. אוהב למדוט, ללמוד וללמד, ומשאלתו היא לתמוך בפעילות שתורמת לרווחתם של אנשים. רצונו הוא לחלק את מה שלמד עם אחרים כדי לשפר את איכות החיים האישית והחברתית, ולהביא לתמורה משמעותית בסביבתו.
השלים תכנית אינטנסיבית בת 6 שנים של לימוד רוחני מתקדם באוניברסיטת Diamond Mountain שבאריזונה. ובשנת 2014 סיים בהצלחה ריטריט מבודד בן שלוש שנים ושלושה חודשים במרכז הריטריטים של אוניברסיטת Diamond Mountain שבאריזונה.

חומרי קריאה ותרגול